Jana – Kangatrainerin

Jana Kangatrainerin

 

 

 

 

 

Als Mutter von zwei kleinen Kindern weiß Jana genau, wie schwer es manchmal ist, Sport in den Alltag zu integrieren. Kanga ist für sie eine hervorragende Möglichkeit Müttern und Vätern bei der Verbesserung ihrer Fitness zu helfen, während der Nachwuchs in der Tragehilfe entspannt. Als begeisterte Outdoor-Sportlerin liebt sie es, mit Müttern und Vätern durch den Volkspark Friedrichshain bzw. die Wuhlheide zu laufen und beim ReaktivKanga die frische Luft zu genießen.

Bei einem Brasilienaufenthalt 2007/2008 begann Jana Capoeira zu trainieren – gemeinsam mit Capoeira-Trainer Contramestre Izol führt sie nun spielerisch die Besourinhos und Besouros in die Besonderheiten der Capoeira ein.

 

Besourinhos – Capoeira für Kinder

(Alter 3-4 und 5-7 Jahre)

Besouros – Capoeira für Jugendliche

(Alter 8-10 und 11-14 Jahre)

 

01-Jana-Kanga-Action

 

 

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Kangatraining – Indoor in der Casa Besouro

ReaktivKanga – Outdoortraining im Park

Kangatraining für Papas