Kursübersicht

 

Montag

10.00 – 11.00 Uhr: ReaktivKanga im Volkspark F’hain (Outdoor)

16.00 – 17.30 Uhr: Wingtai für Kinder (mit Marie & Frank)

18.00 – 19.00 Uhr: Mamafitness (mit Angela)

20.00 – 21.00 Uhr: BodyCROSS

 

Dienstag

7.00 – 8.00 Uhr: 3min Functional & athletic Bodyweight Training – EARLY BIRD – NEU

16.30 – 17.30 Uhr: Capoeira Besouros – Alter: 7-10

18.00 – 19.30 Uhr: Capoeira Jugendliche ab 11 Jahren & Erwachsene – Anfänger

20.00 – 22.00 Uhr: Capoeira Jugendliche ab 15 Jahren & Erwachsene – Fortgeschrittene

 

Mittwoch

10.00 – 11.00 Uhr: ReaktivKanga in der Wuhlheide – Karlshorst (Outdoor)

16.15 – 17.00 Uhr: Kindersport mit Capoeira Besourinhos – Alter: 3-4 [ohne Eltern]

17.30 – 18.30 Uhr: Rückenkurs mit Sahra

19.00 – 20.00 Uhr: BodyCROSS

20.15 – 22.15 Uhr: Capoeira Musiktraining für Jugendliche ab 11 Jahren & Erwachsene – Anfänger & Fortgeschrittene

 

Donnerstag

10.00 – 11.00 Uhr: Kangatraining in der Casa Besouro (Indoor)

16.30 – 17.15 Uhr: Capoeira Besourinhos – Alter: 5-6

17.30 – 18.15 Uhr: Capoeira Besouros – Alter: 7-10

18.30 – 20.00 Uhr: Yoga (mit Sev Trayanov)

20.15 – 22.15 Uhr: Capoeira für Jugendliche ab 15 Jahren & Erwachsene – Fortgeschrittene

 

Freitag

16.15 – 17 Uhr Eltern-Kind-Sport [ab Oktober, Anmeldungen über Casa Besouro]

18.00 – 19.30 Uhr: Capoeira Jugendliche ab 11 Jahren & Erwachsene – Anfänger

20.00 – 22.00 Uhr: Capoeira für Jugendliche ab 15 Jahren & Erwachsene – Fortgeschrittene

 

Samstag

10.00 – 11.00 Uhr: Samstagstoben für die ganze Familie (Herbst/Winter)

11.30 – 12.30 Uhr: BodyCROSS

 

ANMELDUNGEN

Neuanmeldungen über CASA BESOURO: info@casabesouro.de

Neuanmeldungen für WINGTAI: office@wingtai-berlin.de

Neuanmeldungen für BodyCROSS: danieladam@bodycross.de

Neuanmeldungen für die Kurse bei Angela: angela_froitzheim@web.de

Neuanmeldungen für YOGA: mail@trayanov.de

Neuanmeldungen für RÜCKENKURS bei Sahra: sahra.weber@gmx.net

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